jantung sehat

Pentingnya Minum Cukup Air untuk Kesehatan Jantung

Minum cukup air setiap hari adalah kebiasaan sederhana yang punya dampak besar bagi kesehatan jantung. Air membantu menjaga volume darah tetap optimal, sehingga jantung bisa memompa darah dengan lebih efisien. Selain itu, asupan air yang cukup juga membantu menjaga tekanan darah tetap stabil. ... Dengan rutin minum air, kita bisa mendukung kesehatan jantung secara alami.Baca Juga: Manfaat Reverse Osmosis untuk Kesehatan Air AndaMengapa Air Penting bagi Fungsi JantungAir memiliki peran penting dalam menjaga sirkulasi darah yang lancar. Dengan cukup minum air, darah akan tetap encer sehingga